> przed treningiem 15 g białka serwatkowego rozpuszczonego > w 2 szklankach soku owocowego Sok owocowy jest zbedny. > w czasie treningu woda z rozpuszczoną w niej ewentualnie glukozą Moze tez byc czysta woda. > po treningu: ww proste (nie wiem czy będzie mnie stać na carbo) > + serek biały w ilości 100g ww proste to powinna byc [...]
[...] towar mam raczej z pewnego zrodla... moze za mala dawka? moze juz mam tak przytkane receptory ze na mnie nie dziala? (wco watpie bo winko to srodek z innej kategori niz oma/meta)? moze doszedlem do maximum mojej sily w tym cyklu? woncu nie mozna dokladac 5kg co tydzien ;) na sztange Obecnie robie trening klatki 2razy w tyg. [...]
[...] to odblok powinien byc sklepowy bez zadnych clomidow/nolvadexow/HCG, bo wtedy maja sens krotkie cykle. w systemie 6on/4off teraz przytocze cykl ktory sam stosowalem 1-6 oma 250 500 500 500 500 750 1-6 megaH 1-6 epi 1-5 IGF PCT 4tyg 7-10 Leviathan Reload 7-10 Paravol + Kreatyna + NO + shotgun Sam jestem ciekaw czemu nie bylo zejscia z omo a [...]
ta oma to Cie ładnie zalała a kreatyna to juz całkiem widac że na pompie jestes zakup juz cos na rozstepy a tak wogóle to jest nieźle o źle napisałes poprawka jest źle popracuj nad soba i wtedy wklej zdjecia :-]
W ten sposob mozna wszystko uproscic. W takim razie Oma to tylko mix 4 subtrancji organicznych na bazie olejku. W takim razie Kreatyna to tez przecierz zwykly skladnik kazdeg organizmu a nie zadne czary. Chlopie, zastanow sie
Dzieki chlopaki...wkoncu ktos kto mi chce pomoc. A wiec SPICE pytałes czego oczekuje. Chciałbym przybyc na masie okolo 10 kg i sila jak wiadomo jak najwiecej...oczywiscie nie kosztem tego ze bede musial kłuć sie bardzo wiele razy. To jest moj pierwszy cykl wiec nie chce zrobic tak zebym żałował. Trenuje przynajmniej 4 razy w tygodniu od roku. do [...]
[...] syf podobno ;) Na razie przy kreatynie zostanie. apokalipsa - Mówisz ? Tobie wierze na słowo po spojrzeniu na rangę :P Sterydy przestałem brac ok 1-2 miesięcy Temu. Była to oma, ona to podobno jest w organizmie 3 miechy. Czy jeżeli minie ten okres, to nadal coś będzie ze mną nie tak ? Bo właśnie takie wnioski wyciągnąłem z Twojej wypowiedzi. [...]
magic a ty nie jesteś krzychu co sie znamy :D? takie prywatne rzeczy to na gg ... panowie a wiec tak:D mety na razie nie biore, wole na drugi cykl z testem lub omą(zalezy jak wszystko pojdzie). dopiero zaczynam przygode wiec wole małe dawki i ostroznie wszystko. hcg chce dawać bo kiedyś probowalem terapie zastepcza testosteronem - mialem [...]
tak ja mialem juz w przedszkolu 40 hehe...nie potrafisz nawet ankiety dobrze wypelnic a oma i meta ci sie sni..??wiesz co to jest kreatyna? nawet na nia za wczesnie po 2 miesiacach ale jak juz chcesz cos brac to lepiej kup kreatyne...wyjdzie ci to tylko na zdrowie. w tym wieku masz taki poziom naturalnego tescia ze nie musisz nic wbijac... a tak [...]
mam tez nadzieje ze nie zostane wyśmiany czy tez obdarowany taką odpowiedzią jak np. czytałem gdzie niegdzie ze ktos o cos pyta a inni go wyzywaja za to ze pyta o ajkies bzdety albo powtarza cos jesli macie gdziesn odpowiezdna moje pytnia to podajcie link bo ja nie moge nic takiego znalesc:) 1Pytanko Zastanawiam sie czy Kreatyne mozna brac np. w [...]
[...] czy całkowicie na sucho to sie będzie zatłuszczał na złej diecie , bardziej niz na dobrej. Jednak jezeli ta sama osoba dołoży sobie do tego wszystkiego koks który aromatyzuje silnie, np. oma i nie zablokuje skutecznie estrogenów to on w przeciągu krótkiego czasu zrobi się jak świnia! A bez tego koksy by było dużo lepiej. Więc jezeli to [...]
[...] i fałdy na karku za tym przemawiaja .Idiotyczne te tlumaczenie ale on naprawde tak mowi !!!! moze podalibyscie mniej więcej ile by musiał wziasc mety+tescia lub mety+oma zeby zrobic taki postep ??? a co sie tyczy małolatów to przychodził jakis czas do nas taki jeden - łapa 43,5cm wycisał 130 kg chwalił sie ze ma jeszcze 300 tabletek [...]
No dobra. Po pewnych konsultacjach wygląda to tak : Oma 250mg co 4 dni ( przez 8 tyg ) Meta 4 tab/dz przez ( 6 tyg ) Później Nolva po 20 dniach od ostatniego szota 10 dni - 40 mg/dz 10 dni - 20 mg/dz Do tego pod koniec kuracji kreatyna + odżywka białkowa i może HNB
[...] i 5g po terningu z carbo do tego tauryna mega caps 1 caps rano(z kreta) 1 przed i jedna po treningu jezeli masz dopracowana diete to nie musisz pic gainera ale jezeli brakuje Ci kcal to pij 50g miedzy posilkami(odradzam jezeli latwo lapiesz tluszcz) ew. bialko przed snem 30g np jajo lub kazeina i zma apteczne (jak je zestawic masz w poscie oma)
jak chcesz wycinke to clen i prop 50 e2d a poprawa sylwetki samo wino szkoda organizmu na takie cykle kreatyna i wino wiecie jak za***iscie nabija i wysusza? nie trzeba wiele zeby zyc szczesliwie oma tren to depresja gangstera imo
Witam.Nie za mocne środki jak na 1 cykl??Połączenie jest dobre. Zaczynasz kuracje od mety jedziesz 2-3-4-3-2 wychodzi 98tabl. Do mety dołanczas omnadren w 2 tyg. i jedziesz tak 1 tydz 1strz 2 tydz 1strz 3 tydz 2strz [...]
kolegi ? chlopie oma meta po tym i tak beda spadki.... dobrze sie odblokuj dieta kreatyna trening wtedy beda najmniejsze a jezeli nei bedziesz tam cwiczyc to lipa. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-28 10:07:40